【防疫科普|心理篇】一线医务人员心理干预怎么做?

【防疫科普|心理篇】一线医务人员心理干预怎么做?

编者按:

2月7日,国家卫健委发布《关于全力做好一线医务人员及其家属保障工作的通知》。

通知提出,新型冠状病毒肺炎疫情发生以来,广大医务工作者舍小家,为大家,不顾个人安危,生动诠释了敬佑生命、救死扶伤、甘于奉献、大爱无疆的崇高精神。

通知要求,要将一线医务人员及其家属作为重点心理干预人群,主动关心,通过不同形式进行谈心疏导,减少他们的心理焦虑,给予积极的精神关怀。

一线医护人员承担着巨大的压力和工作强度,心理支持和自助问题亟需得到高度重视。一线医护人员如何应对一系列心理问题?本期 防疫科普 将予以介绍,并再次向战斗在抗 疫 一线的广大医务工作者致以崇高的敬意。

本期科普专家:

孟馥

每当面对重大自然灾害、突发重大事件、重大公共卫生事件,以及各种危机发生的时候,医务工作者总是肩负救死扶伤的责任和使命,冲锋在前,出现在医学紧急救援的第一线。救援一线医护人员属于第一级重点干预人群,维护一线医护人员的心身健康十分重要。

医务人员与普通人一样,面对心理应激的时候,也会出现各种的心理问题,因此,加强培训,增强心理干预基本知识,提高医护人员整体的心理危机意识,提高救援能力;合理评估,辨识跨危机中的医护人员的潜在心理问题;有力指导,相互提供最基本的心理支持,增强危机心理干预知识,

第一、救援医护人员的自我心理评估

突发事件导致人们正常生活受到干扰,心理紧张无所适从,超出自身应对范围,导致认知,情绪,行为以及躯体的失衡。正在遭遇危机的正常人也会出现各种各样的反应,承担救援的医护人员同样也面临挑战,因此,需要对自我进行危机情境下的评估。

首先,你需要觉察一下自己对危机的反应是什么?认知、情绪、行为、躯体等等;其次,你需要评估危机影响的范围和时间:个人、家庭、社会,是短期的,还是长期的等;第三,你需要评估自己在跨危机过程中的应对:发生了什么?对我影响是什么?我面临最大的问题可能是什么?能不能应对?目前的资源和支持有什么最后,医护人员需要对自己的专业角色做评估:我的专业和责任是什么?我能做什么?超出我的能力范围,我需要如何应对?

自我评估像一个定位器,帮助我们了解自己所处的位置,定位清晰了、角色明确了、职责界定了,不确定中的确定感就增强了。

第二、救援医护人员的相互支持技术

参加救援的医护人员,无论是什么专业,都应该掌握一些最基本的心理支持技术,既可以帮助到救援过程中诊治的每一个患者,也可以帮助同伴,还可以帮助自己。

(责任编辑:金丽棋牌app)

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